Cura de detoxifiere cu produse naturiste - este timpul pentru o cura de detoxifiere.

 

 

Nopti tarzii, alimentatie nesanatoasa si aplicarea constanta de make-up, toate au un impact asupra aspectul nostru Cura de detoxifiereinterior si exterior. Deci, acum este momentul pentru a incerca planul de dezintoxifiere pentru a ne reda stralucirea pierduta a intregului organism.

 Deci, de ce ar trebui sa ne dezintoxicam? Pielea este cel mai mare organ al corpului. Peste 75% din toxine se elimina prin piele. Alti factori care contribuie la toxifierea organismului sunt: stresul, alcoolul, cafeaua, poluarea, fumatul, manancarea prea mult procesata poate suprasolicita organismul nostru cu mai multe toxine decat poate suporta.  Adesea, acest lucru poate face sa va simtiti si sa aratati bolnavi. Detoxificativa pentru a scapa organismul de aceste toxine inainte ca ele sa provoace daune. La fel ca majoritatea oamenilor, va pastrati destul de curati pe exterior, dar probabil ca nu va ganditi la detoxifierea si curatarea corpului de la interior spre exterior.

Fara indoiala, o detoxifiere buna reda sistemului digestiv posibilitatea de a se odihni si a se elibera de toxinele acumulate din toate alimente bogate in grasimi de toxinele datorate consumului excesiv de alcool, cele datorate fumatului si sedentarismul. Modalitatile de detoxifiere poate fi gasite in propria casa. O detoxifiere de doua zile este mult mai potrivita dar va puteti simti obositi dupa un astfel de program. Acest lucru este perfect normal si este un semn bun ca organismul dumneavoastra incepe sa treaca prin programul de curatare.

Este important sa se inceapa renuntarea la cateva lucruri cum ar fi cofeina si sa se consume multa apa cateva zile inainte de detoxifiere. Dar mai presus de toate, este important sa se inceapa pregatirea mentala pentru intregul proces.

Modul de detoxifiere nu este de a suprasolicita sistemul digestiv cu alimente bogate. Daca manancati o varietate mare de fructe inseamna ca ati gasit modul excelent de curatare lenta a ficatului. De asemenea, consumul de apa, relaxeaza si este un bun mod de detoxifiere.

Masarea corpului este o modalitate de revitalizare a organismului chiar inainte de a merge la culcare. Un masaj bun stimuleaza sistemul limfatic si incurajeaza expulzarea de toxine. Curatati mainile si bratele spre subsuori. Masati picioarele, degetele de la picioare si talpile, apoi din fata si din spate picioarele, masati mereu in sus si spre zona inghinala.

Acum, dupa o baie puteti sa folositi doua picaturi de ulei de rozmarin si apa rece. Acest lucru stimuleaza sistemul limfatic. Exista, de asemenea, efecte secundare care arata ca ati scapat de toxine, cum ar fi o durere de cap, transpiratie, oboseala, gura uscata, pete si cosuri pe corp.

Combinati vegetale utile pentru detoxifiere incluzand morcov, sfecla rosie si telina. Sfecla rosie este deosebit de puternica pentru detoxifierea organismului, dar este cel mai bine sa fie combinata cu alte sucuri, deoarece va poate da senzatii de greata. Alte fructe bune de detoxifiere mai sunt fructele de kiwi, mere, ananas si bananele.

Este  bine sa nu consumati alimente care contin grau, carne, produse lactate, sare, condimente, aditivi artificiali, conservanti, zahar sau indulcitori artficiali, precum si prajelile.

Curatarea organismului din interior spre exterior necesita, de asemenea, marirea consumului de apa de cel putin 2 litri pe zi. Acest lucru ajuta la eliminarea toxinelor din organism. Bauturile de la care sa va abtineti in timpul unui regim de detoxifiere le includ si  pe cele cu alcool, cofiena si zahar.

Terapiile de masaj sunt de asemenea utile pentru ca ajuta la detoxifiere. Acestea includ masajul de drenaj limfatic care implica miscari circulare mici de la picioare in sus spre inima si de la gat in jos. Masarea fetei ar putea ajuta sa scapati de cearcanele de sub ochi.

Limpezimea mintii este de asemenea foarte importanta. Necesita sa va concentrati, calmati si linistiti mintea deoarece ajuta in procesul de curatare intern si extern. Trebuie sa evitati sa realizati activitati ce va pot obosi mental. Ascultarea muzicii ajuta la calmarea mintii.

Dietele de detoxifiere pot dura de la o zi pana la o saptamana sau mai mult. In mod ideal, ar trebui sa va dezintoxicati numai sub supravegherea unui terapeut sau medic calificat. O detoxifiere nesupravegheata nu este in general daunatoare, cu conditia sa fiti in stare buna de sanatate. Nu ar fi indicat sa se consume lichide pe perioade lungi de timp fara avizul medicului. Problemele pot include diverse niveluri de deshidratare si pierderea de  electroliti (saruri esentiale si alte minerale).

Unii specialisti spun ca sunt si persoane care nu ar trebui sa foloseasca regimurile de detoxifiere: femeile insarcinate, cele care alapteaza sau au fost in convalescenta dupa o boala, copii cu probleme de inima, adolescentii, persoanele in varsta, subponderalii sau orice persoana care are anemie, diabet, boli de rinichi, ficat sau alte probleme cardiace cronice grave.

Chiar daca nu puteti sustine doua zile  o detoxifiere completa, incercati sa incorporati unele practici simple de detoxifiere in rutina de zi cu zi. Ar trebui sa se inceapa in fiecare dimineata cu o jumatate de lamaie storsa in apa calda, in locul unei cafele obisnuite de dimineata. Ceaiuri slabe, de plante, sucuri de fructe sunt toate bauturi minunate pentru a savura si bea 1,5 litri de apa. Preparativa o salata cu ulei de masline, ulei de nuca si pastrati-o in frigider. Adaugati mustar, miere sau ierburi. Folositi ulei de masline pentru gatit, coacere, prajire.  Nu in ultimul rand, detoxifiati si mediul inconjurator. Un mediu inconjurator calmant va ajuta sa va reincarcati nivelul de energie.

Sabin Iliescu

Pentru efectuarea unei cure complete si eficiente de detoxifiere generala, recomand urmatoarea schema dedicata de tratament pe baza de produse naturiste Calivita:


- Para Protex  1-1-1, la 30 de minute dupa masa, 1 flacon luat continuu, omoara orice eventuale prezente daunatoare existente in organism - ciuperci, fungi, paraziti - raspunzatoare de blocaje la nivelul mucoasei intestinale si de schimburi nutritive si metabolice greoaie in corp; exte un excelent stimulator al digestiei.

- Liquid Clorophyll  1-1-1 lingurite cu 30 de minute inainte de masa; 2 luni continuu; realizeaza o detoxifiere complexa, atat la nivelul organelor extrem de expuse la acumularea toxinelor - ficat, colon, rinichi - cat si la nivelul circulatiei sanguine si limfatice care acumuleaza reziduuri in interiorul peretilor vasculari, canalelor de limfa si ganglionilor.

- Pure Yucca 0-1-1 inainte de masa; actioneaza preponderent asupra eliminarii toxinelor de pe traiectul intestinal, curatand depunerile reziduale vechi si noi de pe peretii intestinelor si echilibrand tulburarile de tranzit intestinal odata cu ridicarea vitalitatii intregului organism.

- Detox Patch se aplica peste noapte 1 plasture detoxifiant in centrul abdomenului - zona ombilicului - pentru stimularea eliminarii prin intermediul pielii a toxinelor acumulate la acest nivel; de asemenea se va mai aplica cate 1 plasture pe fiecare din talpile picioarelor pentru eliminarea toxinelor si a tensiunilor retinute in timp in aceste zone de maxima solicitare si acumulare.

- SambuRex 1-0-1 lingurite dupa masa, ajuta la eliminarea toxinelor din organism atat prin urina cat si prin transpiratie.